10 mitos del cuerpo que se niegan a morir: vía @lifehacker

10 Stubborn Body Myths That Just Won\’t Die, Debunked by Science.

(Detalles en el Link e arriba, sorry Is in english) Sí es cierto los siguientes enunciados son falsos según evidencia científica:

1.- Si te afeitas, el pelo crecerá más grueso. Crece igual.
2.- El conteo de calorías es lo único que importa para perder peso. Importa más el tipo de alimento.
3.- Hacen falta 8 horas de sueño al día, Varía de persona a persona.
4.- Leer con poca luz arruina los ojos. Causa molestias momentáneas, pero ningún daño permanente.
5.- Orinar sobre la picadura de medusas, alivia el dolor. En algunos tipos de medusa puede agravarlo.
6.- El metabolismo lento te hace engordar. Más bien el sedentarismo.
7.- El clima húmedo y frío causa resfriados. La gente pasa mas tiempo en espacios cerrado y se contagia más fácil.
8.-Se pierde más calor por la cabeza: se pierde más calor por la parte del cuerpo que quede descubierta.
9.-Niveles altos de colesterol causan enfermedad cardíaca: Al parecer la relación principal es con hipertensión arterial.
10,- Es peligroso despertar a un sonámbulo: Puede ser mas peligroso no despertarlo, lo que hay que hacer es llevarlo con calma a su cama y despertarlo si es preciso.