Dr. Julián López Pérez

Vivir 100 años…

No hay secretos, un estudio reciente confirma lo que el sentido común nos dicta:

No fumar, hacer ejercicio y tener una dieta adecuada, se relacionan con longevidad

No parece haber relación con el índice de masa corporal, ni con la ingesta de alcohol…

medium.com/wise-well/want-to-live-to-100-here-are-the-key-strategies-5f411e4f8eaa

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