Etiqueta: Vitamina D
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Vitamina D y demencia
La suplementación de vitamina D, en adultos mayores con deficiencia, puede ser de utilidad en disminiur el riesgo de demencia, sobre todo si se suplementa antes de la aparción de síntomas de deterioro cognitivo.
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Melatonina y vitamina D
La melatonina, es conocida por su papel como reguladora del sueño, sin embargo investigaciones recientes demuestran que es un potente antioxidante, un agente importante en la inmunidad, y que tiene acciones regulando la función de las mitocondrias. La melatonina es secretada de manera pulsátil y siguiendo un ciclo circadiano por una glándula que se ubica…
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Vitamina D
Importancia de la vitamina D